早期的剧照中都是很土的妆容打扮，如今的姜妍不仅身材上依然保持着之前的丰满，而且妆容也明显有了较大程度的提升。还有一个原因大概就是健身导致的其精气神整体有了好的变化，时常进行健身锻炼的姜妍已经拥有令人羡慕的马甲线了。
好身材不是一天两天就能练成的，戏里戏外的姜妍将生命在于运动的真理充分彰显，在生活中，姜妍也是一个动感阳光的运动型女生。虽然有二胖的称号，但她却拥有A4腰，是个十足的瑜伽爱好者，瑜伽就是她的日常生活常态。
宋丹丹劝姜妍不要整容
演艺圈
的老前辈宋丹丹就曾经劝过二胖姜妍不要整容，就呈现出自己最真实的样子就好。当时宋丹丹说：“我期望你做一个不跟大天然，不跟地吸引力做奋斗的女性，因为你争夺不过它，然后你感到这(脸庞)瘪上来，你打一点(玻尿酸)，那陷下去，你打一点(玻尿酸)，不一直打到收走你的表情，你就不能做演员了”。
好身材不是一天两天就能练成的，戏里戏外的姜妍将生命在于运动的真理充分彰显，在生活中，姜妍也是一个动感阳光的运动型女生。虽然有二胖的称号，但她却拥有A4腰，是个十足的瑜伽爱好者，瑜伽就是她的日常生活常态。
宋丹丹劝姜妍不要整容
演艺圈
的老前辈宋丹丹就曾经劝过二胖姜妍不要整容，就呈现出自己最真实的样子就好。当时宋丹丹说：“我期望你做一个不跟大天然，不跟地吸引力做奋斗的女性，因为你争夺不过它，然后你感到这(脸庞)瘪上来，你打一点(玻尿酸)，那陷下去，你打一点(玻尿酸)，不一直打到收走你的表情，你就不能做演员了”。
