杠铃瑜伽
夏天里,不少MM的吊带梦、裙装梦往往因手臂太粗而成空!为此,母其弥雅特意带来了与众不同的哑铃瑜伽,向美眉们传授自创的杠铃瑜伽术。母其弥雅表示,这项瑜伽非常的节省时间,哑铃还可以用矿泉水瓶装满水来代替哑铃!只要坚持定期练习,很快就会出现明显的效果。
驾驶轻瑜伽
随着有车一族的增加,城市堵车现象也越发明显,而有车群体普遍缺乏运动。母其弥雅表示,她正在研究如何因地制宜在车内进行瑜伽,目前已摸索出一套适合男女驾驶员们开展的瑜伽术。据悉,中国最大的Telematics 汽车在线服务商——赛格导航旗下品牌“赛格车神”全国首家旗舰店(广州凯歌店)在2011年5月22日开业,她作为特邀嘉宾参加落成庆典,并在现场首度展示最新的“驾驶轻瑜伽”术。
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