编辑同志：
我是一名大学生，白天经常的和同学们出去玩，虽然每天睡不够，但我认为我自己很年轻，身体好，但是令我没想到的是最近我在大白天莫名其妙地“遗精”，弄得我内裤上湿渍渍的，我心理压力很重，寝食难安。人家说“一滴精十滴血”。这段时间我总觉得很疲惫，食欲不振，我这种现象是不是遗精造成的？读者：王忠
王忠读者：
你所说的“遗精”，准确的说应该叫做“滑精”，它一般发生在清醒时，而在睡眠时做梦中发生的遗精，叫做梦遗。长时间的滑精，对身体是有影响的，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常的范围内(平均每月2～3次)就不算病，滑精则不然，不论次数多少都视为异常。
体质虚弱，长期患有慢性病或者腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等，都可能引起滑精。因此，对于滑精，要积极地采取防治措施。首先，积极治疗原发疾病，原来的疾患治好了，滑精自然会销声匿迹；其次，调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，滑精也会相应地减轻或消失。此外，可进行冷水浴的治疗，即每天用冷水冲洗阴囊1～2次，每次2～3分钟。还可以到医院开些中成药服用。平时要多锻炼，按质按量吃好三餐，调整好作息，减轻心理压力，滑精现象就会慢慢消失。 □吴 潜, 百拇医药
