冬天，门诊遗精患者较往常增多。因为冬天气候寒冷，体表的血管收缩，阴茎和阴囊也挛缩，上床后，逐渐暖和，阴茎血管扩张，再加上很多人被子盖得过多，对阴部挤压刺激，易造成遗精。
冬天是养肾的当令时节，肾封藏着人体的精液。如果肾亏脾虚，就会导致精关固设功能失调。形象地说，就是人体有一个控制射精的开关，而脾主“气”，气控制着这个开关，所以，脾虚就会使得控制开关失灵，因而造成遗精。脾虚的人主要表现为气短、乏力、易出汗。
治疗脾肾亏虚导致的遗精，冬季吃山药最好。山药具有健脾、补肺、益肾之功用，可单用山药煮汁或者煮山药小米粥服用。但是，湿热寒邪、便秘的人等不宜食用山药。
(戴宁), http://www.100md.com
