随着年龄的增长，很多女性的腰腹部都会长出不少赘肉。尽管嘴上说着“年龄大了，谁看我呀”，可不少人每次过夫妻生活的时候，还是心里会有一些打鼓：“人老色衰
”、“身材走型”这些令人不爽的字眼儿会一直盘旋在脑海里。甚至有些人还会因此对与伴侣亲热产生严重的心理畏惧感。那么对于中老年女性来说，身材发福到底会不会影响到她们的“性”福生活？她们又该如何调适心理，获得真正的“性”福呢？
【相信自己是上帝的杰作】
62岁的张女士退休后就在家带孙子，为了给正在长身体的孩子补充营养，她每天调换着花样给孙子烹制营养餐，不知不觉中，自己的体重也增加了不少。久而久之，她开始在老伴面前变得不自信起来，觉得自己胸部下垂了，臀部变宽了，肚子也隆起来一大块。她变得越来越焦虑，别说在老伴面前裸露身体，就连跟老伴近距离接触都有点抗拒起来。
一项针对“发福
”女性的调查结果显示，有74%的女性因为自己肥胖的身体而拒绝性生活；有38%的女性在关上灯后才肯进行性生活；更是有89%的女性深信如果自己拥有苗条的身姿，在性生活中将会拥有绝对的自信。相对于男人对自己身体的豁达，竟有一半的中老年女性羞于让多年的老伴看到自己的裸体 ......
