●美国纽约性健康与生育专家 艾梅·劳普 ●陈宝福译
孕育生命,除了均衡营养、积极运动以外,一些更自然的方法可以促进育龄夫妇卵子或精子的健康,帮助早日受孕。
温暖子宫。中国传统中医理论认为,宫寒是导致女性不孕的一个原因。留意自己的经血颜色,如果呈暗紫色或黑色,并伴有较多凝块,身体也容易冷,这可能就是宫寒的迹象。建议这类女性平时多泡脚,腹部、足部要注意保暖 ......
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