以前,不好的情绪找上门之前是有预兆的,最明显的是手抖,心跳很快,出虚汗,那样我会提前注意。但是后来,手抖已经成为常态,我就不太感觉得出来。我的失眠问题也变得严重,每天晚上平均能睡4个小时,之后就会醒过来,怎么也睡不着。
从初中开始我就怀疑自己可能得了抑郁症。那时,我会去知网、知乎上搜论文,看研究资料对照自己的症状。微博有抑郁症的超话,我也会去那里面逛一逛。有一次,偶然刷到一个网友的微博,说定了自杀的日期,我就在她的微博下留言,她回复了我,聊了一个月后,她突然消失不见。因为之前也只是在网上聊天,互相没有联系方式,我就只能不断地给她留言,也没有什么实质性的方法。过了起码四五个月,她重新出现了,说自杀没成功,刚从ICU出来。从那以后,她成了我最好的朋友之一。她今年18岁,安徽人,父母离婚,妈在没有告诉她的情况下给她找了个后爸。