女人到了55岁，想要晚年幸福，最好做到这3点

健康是为我们的事业和我们的福利所必需的，没有健康就不可能有什么福利，有什么幸福。——洛克
女人到了55岁，身体机能下降，身心健康大不如从前，因此这个年龄阶段一定要学会修心养性，保持身心愉快，把健康放在首位。人到了一定年纪如果身体不健康，即便家财万贯，也是白搭。55岁的女人，子女也都已经长大成人，应该放手让子女自己规划她们的生活，对于子女不要过分关注，儿孙自有儿孙福。这个年龄阶段，应该把注意力多放在自己的身上，培养一些个人爱好，比如唱歌、书法以及适当的体育锻炼。从而使自己生活充实，身心也会随之欢愉，身体也会自然而然地越来越健康。当拥有了健康，也就拥有了幸福。


良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。——斯宾塞
三、55岁的女人不要争强好胜，不要与人攀比，过自己的日子，对自己的现状多些满足感。
孟德斯鸠曾说过：
如果你仅仅想要幸福，这一点也不难；难的是我们总期望比别人幸福。
人之所以觉得不幸福，很多时候是因为总是拿自己和别人做比较。其实每个人自出生就有个体差异，年轻时候因为攀比也许可以鞭策自己努力。但是到了55岁的年纪，早已过了拼搏的年龄，所以要学会安静地过自己的生活，对自己有一个正确的认识和认同。唯有自己认可自己，对自己的现状才会有满足感，才会感觉幸福，俗话说知足常乐。所以，切忌争强好胜，给自己添堵。