2012年10月23日，何洁在个人专辑《敢爱》北京发布会上，公开了与演员赫子铭的恋情。2013年8月，何洁与赫子铭领证结婚；9月12日，何洁与赫子铭在北京举办婚礼。
结婚后两年，夫妻俩收获了一双儿女，幸福满满。2014年7月5日，何洁产下一子，儿子小名叫做“七宝”。2015年11月7日，何洁产下一女，女儿小名叫做“宝妹”。
2016年，何洁产后复出，带着老公踊跃现身于各大综艺。在节目中，两人的互动像极了一对恩爱夫妻。
不知道是人设还是感情始终如一。赫子铭在节目中是一个形象正面的大暖男，会容忍何洁的小脾气，两人吵架，也会立马求饶，动不动就产出情话，“还是我媳妇儿好。”
而何洁则是被幸福环绕的小女人形象，两人在节目中的表现也吸引了一大波CP粉。彼时，何洁无疑是最幸福的。
然而，2017年，何洁与赫子铭确定离婚。
2016年，赫子铭在社交平台上发长文为妻子演唱会助力，可何洁并无任何回应。
赫子铭在情感节目上痛哭流涕，一番诉苦的言外之意是何洁不仅出轨，还存在家暴倾向。要说身材瘦弱的何洁会家暴威风凛凛的彪悍形大汉，压根就没人信。
果不其然，没过多久，何洁就火速回应：“明明是对方先出轨。”紧接着，又拿出了电话录音。一时间，直接捶死了赫子铭。离婚后，何洁要了孩子抚养权，可是仅仅几个月，何洁又和刁磊闪婚了，这么快的速度，不得不让人产生遐想！没多久，两人便迅速协议离婚。
