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认知红利:专注你的注意力

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认知红利:专注你的注意力
成熟的首要标志,在于知道如何提升自我认知,去理解这个世界的底层逻辑。正如村上春树说的那样:“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看。
去过自己另外的生活。你要听话,不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”
一个人若是成熟了,就会倾向于在不动声色的岁月里,悄无声息地做好自己,过好自己。所谓的情绪、偷偷地想念,以及一步一回头的不成熟的生活,都应该戒掉了。俗话说,种瓜得瓜,种豆得豆,你要收获,就需要将自身的注意力放在哪。唯有专注于当下,将自己的注意力放在真正可以提示自己的事情上,才能真正取得自己想要的生活。
1:聚焦价值
我们可以想一下,为什么大部分的人明明有着非常好的点子和想法,也深知如何做才能取得成绩,却为什么频频以失败告终?这是因为我们没有坚持,就好比拿写一篇文章来说,有的人明明具备着一定的潜能和天赋,但是他在写作的过程里,写了几分钟文字,然后就刷了一个小时的短视频。就这样,明明可以一个小时完成的文章,因为自己时不时地刷朋友圈,看短视频,再看看一些短讯,整整用了一天的时间才拼凑出一篇文章。从这里就可以看出,真正影响一个人走向成功的,不是别的外在因素,而在于自己是否能够做到专注于自身的事情上,聚焦当下的事情上。
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