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富养自己,从四十岁开始

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富养自己,从四十岁开始
01
张爱玲曾经说

人到中年

会常常感到孤独。
因为一睁眼发现周围都是依赖你的人

而你想依赖的人根本没有

的确

在现实生活中

大部分人不再是一个人

而是背负着太多

背负着一整个家庭

每一个人在四十岁之前

其实真正为自己活的时间并不多。
更多时候,是为了学业为了家庭

为了孩子

牺牲掉一部分自我也是很正常的事情

人到四十

正是压力大的时候

有时候甚至无暇顾及自己的情绪和感受

这时的中年人

就算知道自己和另一半要背负很多

也要学会富养自己

这里所说的富养

跟物质没有太大的关系

更多的是精神上的富养和灵魂自我的富养

02
富养稳定的心态
人到了一定的年龄,就不会再像从前那样急躁。
但真正做到不以物喜
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