后来在老师的帮助下，按照老师说的方法，一两天之后，下面竟然有分泌物，一直以为自己的身体很好的，我就把情况告诉了老师，她告诉我说那是你体内的垃圾，可能你自己没注意。说女人体内都会有很多垃圾没完全排出来就产生了毒素，虽然你之前一直没感觉到自己有什么妇科炎症，但到了一定年龄后各种问题就出现了。
这些垃圾包括 每个月剥落不净的子宫内膜和干枯的经血、 身体新陈代谢产生及脱落的老旧细胞、性生活残留物、人流后的代谢残留物、产后的羊水、恶露等等，一定要先排干净了。原来调理老师懂这么多。
几天之后分泌物就排干净了，老师知道我的情况后很为我高兴，为了保证更好的效果，还嘱咐我说这半个月最好不要跟老公同房。
我也很期待能有更好的效果，就听老师的话照做了。能明显感觉到下面有一种紧缩感，好像阴道内的肌肉在隐隐抽动。好像比以前通透了，而且身体也越来越轻松，荫道里面隐隐约约还有一种收紧的感觉。
一段时间过去了，我发现荫道真的紧了，经过我的自测，荫道真的变紧了。我把这个好消息告诉了老公……
