2、女性与性伴侣之间的亲密关系出现问题,影响了两人的亲密度;担心性病艾滋病;担心怀孕;担心别人发现;担心自己不够性感;担心疼痛;特别期待各种“应该”有的性感觉出现;特别期待体验性高潮;各种负面生活事件等,都会暂时或永久的关上女性大脑中的性反应闸门。这在各种亲密关系中都很常见。
通过以上的分析,信中女孩的苦恼,即女性主观性反应障碍的解决方法一目了然:
1、针对它的病因逐一分析自己,找到问题所在,能自己解决最好,比如:学习靠谱的性知识、审视并调整自己的性观念、探索自己的性感觉、解决亲密关系问题、实施安全性行为措施、在安全私密的空间里做爱等。
2、在女性对自己的性感觉非常清晰的前提下,和性伴侣沟通,引导性伴侣按照女性自己喜欢的方式做性刺激,并把注意力集中在对方带给自己的性感受上,而且要把这种感受赋以积极正面的认知。
3、经过自己和伴侣的共同努力都没有改善的情况下,只能求助于性治疗师了。对于这些复杂病例,只有通过针对女性主观性反应障碍的专业的性治疗才能解决。