No. 2 哺乳时,将开始的乳汁挤掉,或者喂一会儿这侧,又换另一侧
宝宝先吸出来的奶,我们叫“前奶”,看上去比较稀薄,其实富含水分和蛋白质,先给宝宝“润润喉”最好
(这也是纯母乳喂养的宝宝不需要额外喂水的原因)。在“前奶”之后,乳汁就变成了白色、浓稠的“后奶”,富含脂肪、乳糖和其他的营养素,能提供很多热量,保证宝宝吃了“顶饱”。
因此,如果挤掉前奶,宝宝就会缺少水分和蛋白质
;但如果喂的时候,还没吃到多少后奶就换另一侧,宝宝就会“吃不饱”,还会因此长得比较瘦小。
所以,正确的说法,就是让宝宝舒舒服服地躺着从“前”喝到“后”
。
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让宝宝顺利地喝上第一口奶:不靠催乳师,用这招自己就能开奶
No. 3 各种错误姿势
剪刀手?有一些妈妈在喂奶的时候,会用大拇指和食指呈“剪刀”式夹住乳头或乳晕。如果妈妈乳反射过强,用这种姿势减少宝宝呛奶无可厚非,否则这个姿势会影响到宝宝的含接和有效吸吮
,还会阻断乳汁的流出。
为宝宝助力?一些妈妈在喂奶的时候,总有其他家庭成员爱将宝宝头推向妈妈的乳房,其实,这反而会“惹恼”宝宝,因为当施加压力时,宝宝会反射性地将头后仰,反抗多次后,也许宝宝还会拒绝母乳喂养。