比如在性生活之前让女性能一直保持心情愉快，男性在啪啪啪前做好一切准备工作如铺垫的东西、气氛营造等等。在性交过程中，也要多关注女性的感受和反应，使她们能精神放松更好地享受过程。那些急于插入的男性注定是失败者，因为他关心的只是自己局部的快乐，却忽视了女人的感觉。
变换体位
想要高潮，不妨多换几种啪啪啪的姿势，据说啪啪啪方式有600多种，总会找到一种双方都适合的方式。从根本上讲，女性达不到高潮是因为男人没有触到她的G点，而所谓G点是阴道入口处5厘米左右的一个豆粒状区域，其边缘距阴道口2厘米左右。许多男性找不到G点，往往与不当体位有关，性学家认为，女上位时最容易碰到G点。
另外，变换体位还可延长男人的射g时间，感觉快射g时，转换一下体位，让射g的压迫感消失一点再进入，或者在快要射精时，改为亲吻女性的乳房和抚摸她的下面，待快感慢慢消除之后再继续，这样反复多次次，两个人同时达到高潮的机率也会增大。
充分利用非生殖器刺激
许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方的性能力差，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性生活时间，并不会使女性自动达到性高潮。
在伴侣爱抚以及手口刺激之下，女性敏感区域和G点得到充分刺激，女性会更容易获得性高潮。所以，对于女性而言，适当的自慰能让自己的身心得到快乐，并且能够更快地找到自己的敏感部位，可以将敏感点告诉对方，让对方帮助刺激，这样有利于女性获得高潮。提醒女性注意的是，自慰时的部位刺激要得当、温柔，而且不要过于沉迷自慰，会影响性爱的质量。
