越是讨好越是廉价，婚姻中你对TA越好越不会被珍惜！

在你的婚姻中，你老公习惯性地用冷暴力来处理你们之间的矛盾，但这极大地伤害了夫妻感情。要想拯救婚姻，你首先要调整心态，更平等地与老公相处。
1，意识到我们是人，不是物，不能像商品那样放在价值的天平上称量。
婚姻是夫妻相互扶持、相互关心的道场，而不是付出和回报必须对等的商场。
虽然你可能认为，在婚恋市场，现在他比你更有优势一些，但要用动态、长远的眼光来看待你们的婚姻，而不是将它当成一场即时的等价交换。这样，在跟老公相处时，你的心态会更平和一些。
2，做到情感独立，不完全依附老公。
很多女人在婚后都容易犯这样一个错误：把情感需要都转移到老公身上，放弃其他情感支点。

要改变讨好型的相处模式，首先要做的就是保持自我满足的能力，学会自己爱自己，当自己的灵性父亲和母亲，给予自己充分的情感滋养。
还可以在照顾孩子的同时，发展自己的兴趣爱好，经营自己的交际圈，多与亲朋好友互动。
在夫妻关系和亲子关系之外，依然保留自己的世界，有多种情感支持的渠道，那么面对老公时，会更加坦然淡定一些。
要改善你跟老公的夫妻关系，如何做，才能达到想要的效果呢？
1，想办法对他释放善意，但要跟他保持一定距离。
当跟老公冷战而又想和好时，可以找各种机会向他示好。
比如，给醉酒的他留张纸条：“亲爱的，我知道你工作辛苦，为了应酬不得不喝酒，但也不要忘了好好吃饭，保重身体。”
又或者，买一些缓解疲劳的花茶和静心提神的精油寄到他的公司，让他用来保养身体。
但万万不可在他对你很冷淡时，一味放低姿态地面对面去讨好他，让他认为你可以无底限、无原则地容忍他。