暖完机，衣服裤子全都脱了，保险套包装打开，哇尴尬…怎么好像有点套不上去？别怀疑，很多男人都遇过这问题，毕竟这是你初次实战。
要避免如此糗况发生，你可以事前先买好保险套在家练习试戴一下，或干脆大方告诉女伴这是你的第一次，好像有点不太会戴，可以请她帮忙吗？当然，这个选项的前提是她有经验知道要怎么操作。
3.做的时候老是找不到地方 不晓得从哪插入进洞
第一次进不去怎么办?找对位置也是学问之一了，许多处男要嘛找不到洞，要嘛差点督错洞，搞得两人都很紧张。解决方法如下：如果女方是有做爱经验的，由她来主导，让她握住你的荫茎放进洞里，或改做女上男下姿势。
如果女方和你一样是第一次，不仿请她躺着双腿抬高，或摆出M字腿姿势，让你能清楚看到阴道位置。插入前先以龟头前端刺激女生阴部周围，除了进行一个体液交换的动作等等更好插入，也透过她敏感娇嗔的反应更了解正确插入位置。
4.太紧张而软掉
无论是软屌或等等我们会讨论到的早泄，发生在第一次做爱其实都很正常，别过于自卑认为是自己有问题。事实上它导致的因素有很多，可能是心理压力、尻枪过度等等，不仿有过几次经验后再观察是否出现同样状况。
若迟迟未改善，求医、多运动、改变自慰与生活习惯都是解决办法之一；或试着敞开心房与女伴沟通，看是要更改做爱方式，前戏久一点、女方用口帮你服务之类的，还是来场心灵交流互相鼓励打气，压力释放了，问题说不定也就自然解决了。
要避免如此糗况发生，你可以事前先买好保险套在家练习试戴一下，或干脆大方告诉女伴这是你的第一次，好像有点不太会戴，可以请她帮忙吗？当然，这个选项的前提是她有经验知道要怎么操作。
3.做的时候老是找不到地方 不晓得从哪插入进洞
第一次进不去怎么办?找对位置也是学问之一了，许多处男要嘛找不到洞，要嘛差点督错洞，搞得两人都很紧张。解决方法如下：如果女方是有做爱经验的，由她来主导，让她握住你的荫茎放进洞里，或改做女上男下姿势。
如果女方和你一样是第一次，不仿请她躺着双腿抬高，或摆出M字腿姿势，让你能清楚看到阴道位置。插入前先以龟头前端刺激女生阴部周围，除了进行一个体液交换的动作等等更好插入，也透过她敏感娇嗔的反应更了解正确插入位置。
4.太紧张而软掉
无论是软屌或等等我们会讨论到的早泄，发生在第一次做爱其实都很正常，别过于自卑认为是自己有问题。事实上它导致的因素有很多，可能是心理压力、尻枪过度等等，不仿有过几次经验后再观察是否出现同样状况。
若迟迟未改善，求医、多运动、改变自慰与生活习惯都是解决办法之一；或试着敞开心房与女伴沟通，看是要更改做爱方式，前戏久一点、女方用口帮你服务之类的，还是来场心灵交流互相鼓励打气，压力释放了，问题说不定也就自然解决了。
