高潮的快感让女人如痴如醉，在性爱时，女人性高潮不仅仅是女人想要追求的，对于男人来说也是很难得的，女人高潮时的声音、表情都给男人带来无限的激情动力，所以女人高潮对夫妻来说是很重要的事情，那么关于高潮你了解多少呢?女人高潮虽然持续时间短，但是却也分好几个阶段。
高潮经常被人们描述为欲仙欲死、销魂蚀骨。女人高潮时的短短0.8秒到底是什么感受呢?
1、分泌润滑液
女性的兴奋反应是循序渐进的：先是肌肉渐渐紧绷，约在受到性刺激10～30秒后阴D开始分泌润滑液，然后阴D内部开始膨胀、放大，阴蒂和乳头皆呈充血状态。
2、呼吸加速
这个阶段就是所谓的高原期，此阶段除了延续上一阶段的颤动和紧绷状态外，心跳和呼吸频率也渐渐加快，皮肤开始泛红。
3、阴D大量充血
在高潮来临之前，这时阴D会大量充血。以上几个现象发生的最后结果便是激起了无限快感的性高潮。女性的性高潮需要依赖子宫和阴D的肌肉收缩才能达到，每次收缩间隔大约是0.8秒，这0.8秒就称为高潮阶段。
4、短暂的高潮
接下来在到达顶点之后，肌肉的紧绷和充血的情形也就逐渐地舒缓还原了。由此可见，女性高潮阶段仅仅维持0.8秒，这短暂的时间就是女性享受高潮的时候。女人高潮不仅可以通过阴D获得，同时也可以通过身体的其他部位获得高潮，女人阴蒂分布很多敏感神经，所以通过刺激女人阴蒂也可以获得高潮。
