情商的培养往往需要不断与人沟通,情商高的人能够自如地体验、调控和表达自己的情绪,同时觉察、接受与调节他人的情绪,最终达成人与人之间的情绪共振。美妙的爱情往往就是情绪高度共振的产物。如果你总在婚姻中争论谁对谁错,那你就是在用处理智力问题的方式处理情感,难怪会产生那么多纠纷。
别把事业的问题带回家
高学历夫妻要取得高质量的婚姻,一方面,需要跨越“把一切事情智力化”的障碍,学会在感情生活中让头脑休息,能够自如地与伴侣去进行情感上的交流共振。需要学会体察和识别伴侣的感受,同时去释放自己的情感和对方分享。
另一方面,高学历者要注意把生活和事业分开。在工作上,你可以坚持自己的观点;但在家庭里,你要让强大的自我谦卑起来,这样才能听到伴侣心灵里的声音,与他或她形成共感。另外,在婚姻生活中一定要表现得温柔一些,当你用爱的方式去处理问题,事情就不会那么复杂了。
情商能后天培养吗?
除了注意婚姻生活的界限,我们还可以通过后天培养和提高我们的情商。一个杰出的人未必有着高智商,却一定有着高情商。提高情商其实有着简而易行的方法,你需要的就是坚持。