我们只要分析一下各种具体的调查，就可以明了老年人美满的婚姻与和谐的性生活的真正效用。苏联对长寿村和日本对百岁以上老年的人调查表明，越是长寿的人，到晚年其配偶大多还健在。相反，未婚、丧偶者中，短命的或体弱多病的人较多。
美国的一项调查表明，单身男女和鳏寡孤独者的死亡率是夫妻关系美满者的2-10倍;70岁以下离婚男子与婚姻美满的同龄男子相比，心脏病、肺癌、胃癌的发生率要高出2倍，肝硬化高7倍，高血压高3倍。
而离婚或分居的妇女比婚姻美满的妇女更容易传染疾病，她们的免疫力较低，甚至对某些疾病缺乏免疫力，健康状况相对较差，到医院看病的次数也增加。
专家们对各种调查综合分析后得出一个结论：有配偶的老年男女比无配偶者长寿，其中性生活和谐的又比无性生活或性生活不和谐者寿命更长。
老年人对性生活的作用应当有个正确的认识。“老婆长得丑，活到九十九”等说法若是对一定社会制度下荒淫无度者的告诫，也许是正确的，但对普通老年人却不适用。
就我国具体情况而言，更多的普通老年人不是性生活过度，而是存在轻重不等的性压抑。所以，老年人不要受上述说法的影响而自我压抑，应当以更积极的态度去欢度晚年，科学、适度、和谐的性生活将助你走向幸福的九十九。
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