为保证这个温度,天冷的时候首先浴室的门窗要关严,防止空气对流。然后增加浴室的温度,可以采用电暖气加温,热的水蒸气加温,其目的就是让整个浴室充满热气,防止人刚一进入浴室受到冷空气的刺激,导致血压升高。当浴室的温度太高时,可以打开上面的小窗户,让热气从窗户散出去。但要注意的是,不要让空气对流,因为对流后,热空气很快就散出去,浴室的温度快速下降,人易伤风感冒。
水温最好与体温相当,水温太高可使皮肤血管明显扩张,大量血液流向体表,可造成心脑缺血。而且在性交时,要避免剧烈活动,时间上也不宜太长,切忌饱餐饮酒后进行。事前应准备一些应急的药物,妻子或丈夫应注意观察对方反应,注意保护对方,若在性交时出现胸痛、头痛、头晕、气急等现象时,应立即停止,让病人平躺下来,以防发生意外。
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