都说谈性说爱的好处多到列举不出来，可是到底有什么样的好处，大家似乎也没有办法说清楚。那么今天呢，小爱姐姐就跟大家说一个切实的好处，让你每次啪啪啪，不但能好好地享受到性福生活，还能有理有据的昭告天下：我这是在减轻压力，是在保健身体呢！
或许大家早就在网络上看到过皮质醇这个东西了吧？具体是什么原理，说也似乎说不清楚，只是知道皮质醇偏高的话，人的压力就会很大，
然后就开始了一系列的令人沮丧的身体变化，包括血糖升高、食欲增大、体重上升、性欲减退、极度疲劳等等等等......
是不是感觉有被吓到！但是这里有个好消息，啪啪啪就能非常有效的降低皮质醇！因为在享受性福的过程中，身体会因为这些美好的、放松的感受而开始分泌血清素、催产素、多巴胺、内啡肽，这些激素都能产生减轻压力的效果！
有研究证明，每个星期享受一次愉悦的啪啪啪，大脑就会分泌更多的催产素。而催产素能够减少人体内压力激素的水平，从而降低血压、缓解压力、放松情绪。
别看催产素的名字听起来似乎只跟女人有关，男性们可千万不用担心，你们的大脑同样也会分泌催产素，它甚至可以帮助你克服第一次参加某个社交活动而感到的害羞与逃避心理呢。
