怎样克服恋爱中的羞怯和自卑心理？

怎样克服恋爱中的羞怯和自卑心理？

怎样克服恋爱中的羞怯和自卑心理？
        生活中常有一些这样的青年男女，他（她）们一方面希望与自己所爱的人多多接触，通过交往增进彼此了解，培植爱情，另一方面却由于羞怯，自卑心理作怪，不敢主动向对方传递爱的信息。
恋爱中的这种羞怯、自卑心理，往往妨碍了男女恋人的正常接触，影响了恋爱双方彼此的了解、感情深化，甚至由此错过理想的择偶良机。恋爱时，青年男女的腼腆、羞涩言行本是一种正常健康的心理活动在情绪上的反映。这种情绪的产生往往是由于外部刺激（如不熟悉的男女之间的约会），而更主要的原因则是由于人们自身对这些外部刺激的出现在心理上毫无准备，或者过分紧张。因而，当这些外部刺激发生时，就会使人失去常态，感到局促不安，困窘不堪，甚至言行失态。
怎样克服恋爱中的羞怯和自卑心理？
        青年男女中出现的这种害羞情绪，在正常情况下，停留时间比较短暂，很快就会减退消失，转入正常的感情交流之中。但是，如果处理不当或是再受到一些强烈的破坏性刺激的影响，便可能转化为自卑心理。虽然自卑感的形成原因是很多的，而对于害羞情绪缺乏正确的了解认识和不羞于引导控制，，也是造成这种反常心理的重要原因之一。对于刚进入青春期的男女青年朋友来说，轻微的自卑心理是不难矫正的。问题在于不应任其发展，使之不断加深，以致成为严重的病态，妨碍正常的生活。