但也有成年人根据他的理论做了尝试。这位女士记录了自己在医师指导下保持正确姿势两年脸部的变化，于2014年9月上传至博客。
如果她真的不是做了微整形，那这个例子真是振奋人心啊: 即使成年了，正确口腔姿势还是能够改变成人的面部骨骼。也就是说，你和我，通过正确的方法，都可以变美。
那，如何来矫正自己的呼吸姿势呢？
首先，当然从小养成，省得将来费很大的劲儿改变一个习惯。。
医生们都提醒，只要发现孩子在睡觉、看电视、发呆等放松状态时，一直是用嘴巴呼吸的，就一定要注意了。
还有一点，孩子晚上睡觉非常闹腾，翻来覆去，甚至会打呼，这也是危险信号。家长们一定要带孩子及时就医，确诊是什么原因导致用嘴巴呼吸，并及时进行治疗。
孩子张嘴呼吸的可能原因： 过敏性鼻炎、腺样体肥大、不良的口腔习惯等
范伊静提醒所有家长，4周岁开始，孩子就可能有嘴巴呼吸的迹象了，所以一定要注意他们的小举动，千万别因为这个完全可以矫正的小问题影响孩子的容貌。
