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秋季育儿健康小知识 新手爸妈的必备之品

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秋高气爽,随着昼夜温差的逐渐增大,对于幼儿的健康存在着很大的安全隐患。如何消除这些隐患呢?这就需要爸爸妈妈们具备充足的育儿小常识。下面小编就给大家介绍一些小常识。
 
秋季育儿健康小知识 新手爸妈的必备之品
 
秋季育儿小常识
 
1、多给宝宝喝水
 
由于天气较夏天的时候干燥,宝宝相对于成年人来说需要补充更多的十分来维持身体的水盐平衡。否则宝宝就容易出现口干舌燥的现象,所以需要给宝宝多摄入白开水,不谈菊花茶、乌梅汤等宝宝喜欢的饮品也可以,但是其他的饮料就不要了。
 
2、少吃上火的食物
 
刺激性的东西容易引起宝宝上火,高盐分食品将导致盐分加速流失,油炸食品堪称上火的催生剂,荔枝、桂圆作为温性的水果也是上火的促进因素。
 
3、呵护宝宝的皮肤
 
秋天的天气干燥,在冬天来临之前宝宝的皮肤就会出现干裂的情况,皮肤、嘴巴等等都需要滋润才不至于干裂。由于宝宝的皮肤很嫩,容易受到伤害,因此在给宝宝擦拭的时候不要用质地比较硬的毛巾,同时在日常生活中需要做宝宝做好皮肤滋润的工作,可以适当使用一些滋润皮肤护的肤品。
 
4、冷水锻炼
 
如果宝宝已经超过三岁了,那么为了增强宝宝对寒冷的适应能力,增强体质、提高抵抗力,妈妈应该从这时候其就用冷水给宝宝洗手、冲澡等等,不过在洗澡的过程要快,不然让宝宝着凉了,并且洗完之后要及时用干毛巾擦干宝宝的身体。
 
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