其实不管是剖腹还是顺产,恢复体形最佳时期是产后六个月内,但这一点对生活中的我们似乎有点难!剖腹产后身材是慢慢会恢复的,如果在哺乳期间,为了宝宝的口粮,建议妈妈不要进行减肥。只要断了奶,体形就会恢复得很快。
在剖腹生产完毕之后,一定要做好产后的各项恢复工作。剖腹产后恢复的注意事项有很多,如要合理饮食,要心情愉悦,要坚持锻炼身体等,这些都引起重视,切不可掉以轻心,给剖腹产后恢复埋下隐患,影响自己和宝宝的健康。
二胎剖腹产后多久来月经
剖腹产后,大姨妈多久会来呢?这是很多女性比较关心的话题,剖腹产后多久来月经是不能一概而论的,因为每个人的体质都不同,但是也有一个大概的范围。
产后月经的恢复是因人而异的,有早有晚。有一些孕妇可能长达半年都没来月经,就以为是不来月经了,其实不是。有些女性在产后的70天才会排卵,因此月经也恢复得较迟。
产后是否坚持哺乳,对月经的恢复是有一定的影响。如果新妈妈没有喂奶,那么月经是会在产后的6~8周内来,没有哺乳的妈妈,在产后的6周就会恢复排卵。而有哺乳的新妈妈。在产后的12周会开始恢复排卵,通常要到18周才完全恢复排卵的机能。
因此,产后是需要隔一段时间,等身体的各项机能恢复正常才能来月经,但是如果准妈妈在产后长期不来月经的话,就要去医院就医,查明原因,及早治疗!