每个宝妈都希望自己的宝宝聪明漂亮,那么怎样才能生出漂亮宝宝,生漂亮宝宝是个技术活,下面小编给大家盘点生漂亮宝宝的方法,孕妈咪看过来哦。
1、多看可爱宝宝照片
准妈妈苏女士说,为了生一个漂亮的宝宝,怀孕时满屋子贴的都是各式各样可爱宝宝的照片,每天一睁眼,就能看到这些可爱的宝宝。因为听人说,想生一个怎么样的宝宝,最好天天看着这个宝宝的照片,如果你眼睛小,就找一张大眼睛宝宝的照片天天看,生出来的孩子就会漂亮。
专家点评:这也是舒缓孕妇心情的一种方式,让她天天看着这些可爱的宝宝,心情会变好。
2、不要偏食厌食
虽然怀孕可能会有段比较难受的时期,比如孕吐厉害,食欲不振等,但是一定要注意营养,胃口好的时候不要暴饮暴食,胃口不好的时候也不能不吃。因为怀孕期间营养不良,也会影响胎儿眼睛的发育。
比如:如果不慎患上了糖尿病,就会导致代谢异常,诱发胎儿发生先天性白内障。如果准妈妈偏食,缺乏维生素A,也容易让胎儿发生小角膜等先天异常。
编辑提示:
孕妈补维生素A尽量从植物性食物中摄取,如可以适当吃点胡萝卜、玉米、甘薯、黄豆、南瓜、香瓜、菠菜、油菜、杏、柿子等。
3、不要抽烟喝酒
孕妈在怀孕期间吸烟的话,也会对胎儿发育造成大的影响,除了可能早产、体重减轻等现象外,还可能发生先天性白内障、色素膜缺损、视网膜出血等。