除了睡前和红酒可以美容外，红酒还能够帮助我们缓解身心压力，改善我们的睡眠质量。同理，改变了我们的睡眠质量就可以改变我们的容颜。
5、抗衰老的作用
红酒中含有很多的抗氧化物质，这些抗氧化物质有重建破损DNA、修复细胞的功能。
还有就是在抗衰老的效果来看，红葡萄酒要比白葡萄酒好，摆葡萄酒中的抗氧化物质含量要少与红葡萄酒，所以在抗衰老方面建议大家多喝点红葡萄酒。这样更有利于健康。
6、红酒的减肥作用
葡萄酒能够直接的被人体吸收、消化。在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。
7、滋补的作用
葡萄酒的的酿造过程比较天然，保持了很多人体必须的营养元素。
特别是对体弱者来说，经常饮用适量的葡萄酒，对恢复健康特别的有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素，具有搞氧化剂的功能。
以上就是小编为大家总结的一些关于葡萄酒的知识，包括杯子的使用和喝红酒注意的事项，还有就是和红酒会给我们带来那些好处，希望这些知识能够帮助到大家，让大家都有一个不错的身体和饮酒习惯。
