音乐胎教主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能。从孕16周起,便可有计划地实施:每日1次-2次,每次15-20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
此外,适合胎儿的音乐必须经过专业设备采集,并不是直接拿来某一首音乐就可以作为胎教音乐使用的。要经过过滤掉噪音和音爆,保证胎儿胎教时的安全性,避免突然的杂音或者高音对胎儿听觉的刺激及惊吓。
一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65-70分贝为宜。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。
如果准妈妈选用MP3听音乐,音量则不要过大,时间也不宜过长,尽量少用MP3而多使用收音机。准妈妈孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。