第三步：轻轻的将女人杯放进去，最好杯柄往里跟边口不要超过一公分，杯送入以后轻轻旋转杯柄，让其充分展开，确保不会漏出。
第四步：取出时，只需轻轻拉动杯柄往下拉出便可。
女人杯的好处
女人杯可以重复利用，使用完毕后，可以用沸水侵泡5~6分钟，然后再用消毒液清洗便可。因为可重复利用，也省去了一笔费用，还能保护环境，少砍很多树木，卫士还方便。
睡觉时可以使用月经杯，而且你会得到更好的体验。很多妹子用卫生巾，都会睡不安稳。棉条就稍微好些，各种睡姿都可以，但量多的花，还是需要用护垫。但是，睡觉时，使用月经杯，完全不会漏，睡前塞好，可以轻松渡过一整晚。
而且月亮杯还特别实惠哦，因为它是可以循环利用的，比姨妈巾省太多钱了，你有没有心动呢~
