四、改变
有时候，男人对你冷淡，也要从自己身上找找原因。是不是自己一直蓬头垢面，再也没有恋爱时候精致的妆容？是否自己渐渐沦为家庭主妇，没有了事业和人生追求，和男人渐行渐远？两个人在一起，是相互进步的过程，一个人走的太快，另一人停在原地，就容易分开。所以，如果真的是这样，最好下定决心提升自己。比如说，先去健身房减个肥，再去烫个头，去买些书来充实自己。你从头到尾的彻底改变，一定会让他眼前一亮。
五、有技巧性的了解对方的想法
找一个合适的时间，双方坐下来开诚布公地聊聊，说出自己的感受。比如你可以这样说：我觉得你这几天不大开心，是不是我做错了什么事情？但你就千万不要这样讲：你这几天一直闷闷不乐，到底是怎么了呢？
同时，注意要就事论事，不要把以前的事情牵扯进来，也不要把旁人牵扯进来，避免把问题复杂化。彼此应把自己最真实的感受与看法说出来，了解你们冲突的原因，了解对方反抗你的原因。为爱低头的那个人，一定是个有爱且大度的人。面对男人的冷暴力，女人愿意先放下身段，主动去沟通，就等于为男人掀开了门帘，等着男人心的回归。
