其实大家都知道现在的男人越来越在乎自己性方面强不强,但是在我们生活中还是有很多男人性能力不是很好要怎么办呢?都有哪些好的方法可以缓解性能力下降呢?那么如果现在还不知道的朋友让小编来给大家讲解一下吧!
老公那个不行怎么办啊
一、有意识地停止
有很多人忌讳在两性生活中突然中断,是非常有道理的,但是这并不意味着,你不能在爱爱的过程中暂时中止。在男人能够自如地控制射精前的情绪,在高潮到来前。
可以马上意识到并及时停止动作,保持静止30-60秒,同时憋一口气。这有助于副交感神经兴奋,明显减轻性刺激,使男性不至于那么快到达高潮。
二、使用安全套
使用安全套能够减弱男人的性兴奋,因为安全套是一种屏障。很多人性交时会通过使用安全套来降低阴茎的敏感性不过也并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度得。
三、进行耻骨尾骨肌训练
训练方法可以百度学习,每天锻炼四到六次;或者是在排尿时主动停止,然后再继续排尿。这种中断排尿的方法是使用了耻骨尾骨肌。通过长期的这些方式的肌肉锻炼,就能慢慢提高对射精的控制能力。
四、指捏男人宝贝
这并不是一种对男人的YJ有什么伤害的行为,只是能降低男性性兴奋的一种方法。在两性生活中,当有射精紧迫感的时候应该立即将自己的YJ抽出。