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疫情期间被儿子上 着急死个人,要怎么办?

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疫情期间被儿子上 着急死个人,要怎么办?(点击浏览下一张趣图)

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一场疫情,给孩子带来超长假期,也给父母带来新的挑战:

孩子宅在家,啥也不干,就知道玩手机,这可咋办?

孩子上网课总走神,作业也不好好写,成绩落下怎么办?

孩子一天到晚打游戏,着急死个人,要怎么办?

......

3月18日晚上8点,尹建莉老师将针对疫情期间家长的种种困惑,做《超长假期,孩子在家,父母如何才能不抓狂》的专题免费讲座,讲清孩子行为背后的原因,帮您认清家庭教育的本质。V芯公号尹建莉父母学堂,底部菜单获取。

本文来源微信公众号:张德芬空间(tefenchangpublic)

在网上看到一个热门话题#陪孩子上网课的心酸#,话题里全是家长们在吐苦水:

真的,我快疯了,但还要装作很有耐心的样子。

这么长的假,我还没疯真的是个奇迹。

疫情快结束吧,快让我去上班。

一个假期,多数家长已经被孩子“榨干”。

陪伴这种能力

并不是每个人都有

闺蜜想让老公陪儿子半天,他很爽快地答应了陪娃任务。

她老公平时工作忙,没时间陪儿子,一直心有愧疚。他不止一次说过,只要有时间,一定好好陪孩子。

这次全民禁足,他终于“得偿所愿”,可现实偏偏“事与愿违”。尽管他已经使出十八般武艺,孩子愣是不买账,完全不配合。

以前,能出门的时候,他带娃去公园逛一圈,轻轻松松就大半天过去了。

如今时间是充足了,可是空间有限,哪也去不了,他必须跟孩子面对面,硬核陪伴。

果然没过多久,他就一脸愁容,不得不向闺蜜求救。

其实,现实生活中像他这样的家长可不少。

他们常说:不是我不想陪,实在是平时太忙,没时间陪。言下之意是:如果有时间,我一定可以做好。

可是,疫情期间,真给他们充足的时间去陪了,还是做不到。

要么是不会陪伴。

像闺蜜的老公,光是陪娃做游戏的时候,问题就一大堆。一不知怎样和娃互动,二不能专心,陪娃不到5分钟,就忍不住拿起手机。

要么是不懂陪伴。

不少家长陪孩子的时候,不是做监工,就是当保姆。双方始终处于一种斗智斗勇的战斗状态,根本没能享受到陪伴的乐趣。

而这次疫情,给了父母一次难得的深度陪伴的机会,也让很多父母看清楚了自己的陪伴能力——有效陪伴,并不是简单的事。

陪伴的实质

不是更多的时间,而是更深的联结

陪伴固然需要时间,但是如果彼此之间没有内在的联结,陪伴就只是浮于表面的“陪着”而已。

和孩子建立深度联结,重要的不是你学到多少方法技巧,而是你对孩子的了解有多少。

心理学家埃里克森的人格发展理论告诉我们,在孩子的成长不同阶段会遇到不同的问题。

婴儿期(0~1.5岁):基本信任和不信任的心理冲突。

他们需要解决的问题是:我能相信他人吗?

儿童期(1.5~3岁):自主与害羞的冲突

他们需要解决的问题是:我能独自行动吗?

学龄初期(3~6岁):主动对内疚的冲突

他们需要解决的问题是:我能成功地执行自己的计划吗?

学龄期(6~12岁): 勤奋对自卑的冲突

他们需要解决的问题是:与别人相比我是有能力的吗?

青春期(12~18岁):自我同一性和角色混乱的冲突

他们需要解决的问题是:我到底是谁?

了解,是联结的基础。

陪伴孩子,我们不能做监工,想着时时刻刻控制他。一味纠错,只会在无形中隔断彼此的联结。

我们更不能做保姆,处处包办替代,剥夺他的成长机会。

有效陪伴,是该出手时才出手,该出手时就出手。

现在的陪伴

是为了以后不再陪

尹建莉老师曾分享过一个陪伴女儿的故事,让我印象深刻。

女儿圆圆刚上学的时候,学校提出家长要经常陪孩子做功课,每天检查孩子的作业(这是现在很多父母要面临的任务)。

但尹建莉老师并没有这样做。她只是在第一周里,在旁边提醒和指导女儿一些基本的规则和做法。

之后,她就没有再管女儿。每天既不陪写作业,也不刻意检查作业,最多提醒她一句:该写作业了。

一开始,圆圆因为对写作业充满新鲜感,每天回家就写。可是,时间一长,她就开始贪玩磨蹭,甚至需要父母提醒才才开始写。

这一切,尹建莉老师和先生看在眼里,决定达成默契,不再提醒女儿。

有一天,女儿回家后,一直忙着玩,临睡时才想起作业还没做,急得哭起来。

夫妻俩并没有责怪女儿,而是故作惊讶说,“是吗,你今天没写作业啊?”

然后亲亲女儿的脸蛋,心平气和地对她说:宝贝不要哭了,谁都会有忘记什么事情的时候。我们现在想想怎么办吧!

尹建莉老师没有直接告诉女儿应该怎么办,而是让她自己选择。

最终,圆圆选择完成作业再睡觉。

这件事之后,圆圆总是一回家,就早早地把作业写完了。

尹建莉老师认为,陪孩子做作业,不是培养孩子的好习惯,而是在瓦解好习惯,是对儿童自制力的日渐磨损。

现在很多父母都苦于陪孩子写作业,特别是疫情期间,很多学校要求父母在线陪着孩子上网课,大家都苦不堪言。

其实,父母要陪伴,也要学会想办法从中抽身——父母不放手,孩子的独立性就无法生成。

教育家陈鹤琴先生曾提出:“凡是孩子自己能做的,应该让他自己去做;凡是孩子自己能够想的,应该让他自己想。”

做父母最难的,不是不知道为孩子做什么,而是“怎么才能不为孩子做什么”。

现在的有效陪伴,是为了以后的安心放手。

疫情期间,如何陪伴孩子?

疫情还没有结束,在这段亲密接触的特殊时期里,如何有效地陪伴孩子,依旧困扰着家长们。

其实,只需要做到三点,在家里自然能陪好孩子:

1、作息规律

在这个特殊的时期,不论是谁都要保护好自己。尤其是为人父母的我们,千万不能倒下。

专家说,最好的抗病毒武器是自身的免疫力。规律的作息,是提高免疫力的基本保障。

我们每天最好和孩子一起早睡早起,保证充足的睡眠;正常吃三餐,多喝水;适度锻炼,劳逸结合。

2、制定规划

延迟开学,父母最怕孩子在家贪玩,没有学习的心思。

如果不想让孩子虚度时光,就最好和孩子一起聊聊现阶段的状态,了解他们的真实想法。

然后,以他们为主导,帮他们制定在家一天的计划,这是教孩子学会时间管理的一个契机。 如果是陪伴学龄前孩子,我们可以把一天的时间划分成几块,比如互动游戏、亲子阅读、看电影、室内运动、午睡时间等,然后按部就班地执行——这样能减少不必要的焦虑。

3、以身作则

如果你是在家办公,24小时和孩子在一起,就特别要注意自己的言行。因为我们的工作状态,会影响到孩子的学习和生活状态。

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