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打通海底轮的简单方法(2)

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打通海底轮的简单方法(2)(点击浏览下一张趣图)

海底轮在心理情绪层面主要影响的是安全感与存在感。这里的安全感不是一般心理层面的安全感,而是一种近于对自我存在的信任。由于海底轮的能量会经由双脚与大地取得连结,所以海底轮运作顺畅的人,会有一种「根植大地」(grounding)的感觉。这种感觉非常具有稳定的力量,它支持一个人感觉到自己有能力独自的存活在大地之上,一种对自我存在的信任和确定。

如果一个人的海底轮受阻,以至于无法和大地取的连结时,它将无法确定自己有能力生存在实际的世界,或者无法确定自己的存在。这是一种很深的恐惧和恐慌——怀疑自己存在的合理性与价值,或者是感觉到自己存在的空虚。一旦失去对自己存在的信任感,所有的能量系统的轮脉都会扭曲,无法完全正常的运作,所以海底轮在情绪层面上的影响不可谓不大。这时常有两种反应:过度狂热的求生存或萎缩自己无法面对现实。

海底轮尚掌管关于动物本能的原始情绪,如领域感、攻击/逃避本能、运动平衡等等。如领域感、攻击/逃避本能、运动平衡等等。所以此轮如果曾经受到某些(不管身体或心理)创伤的话,有时就会有对他人领域(自己与别人间的界线)无法分清楚的现象,或是自我的保护边界变弱。所以产生物我一体、自我渺渺茫茫不存在的感觉,或者是易受外灵进入身体、对他人病痛或状况过度敏感的现象。

这个部分常被别人误为是「无分别」的境界或者是通灵、神通来崇拜,有时本人也会因为对此状况有错误的认知而沾沾自喜。其实这个部份必须仔细的分辨,有时候那是自我边界的虚弱所产生的退化现象,这并不值得可喜,反而有可能是海底轮所储藏的创伤被触发所产生的现象。这时候应该检验自己的状况,如果发现自己和大地无法连结,没有一种归于中心的安定感,反而有虚幻渺茫或飘飘然的感觉,这就不是好现象,这八成是海底轮运作出问题了。

如果你发现有些人「修行」之后,他的言行感觉越来越脚不落地,脱离现实,这就要注意,因为可能是某些海底轮储藏的伤痕被触发的现象,并非好的修行境界,应该加以治疗,不然很容易引发精神分裂或解离性精神病。

最简单的针对海底轮下工夫的方法,就是运动,而且是大量流汗的运动,最好是下半身的运动,如跑步等等。因为透过对肉体的觉知,我们可以和海底轮取得连结,并且也能稳定自我边界,获得安定感。刚产生所谓的〔修行病〕时就要摈弃所谓的修行一段时间,多劳动,比如说拖地、打扫、搬重物等劳力的工作,一段时间之后就会回复稳定。稳定下来之后,再找精通能量治疗的治疗师加以协助,针对海底轮做完整的治疗。

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