不知从何时起,喝水渐渐成为一种流行,你会在各种场合被人提醒多喝水,感冒了、发烧了、大姨妈了。。都有人关切的跟你说一句:“多喝点水”,仿佛喝水真的能治愈你。
好吧,你猜对了,我今天也是来跟你说这句话的“多喝点水”。
不过今天这句话我是专门给女性朋友们说的,因为:
不过今天这句话是小微专门给女性朋友们说的,因为:
多喝水还真可以预防妇科炎症!
除去上厕所不方便的因素,女人应该多喝水促进排尿。尿液会对整个尿道有冲刷作用,能将尿道、私处的细菌带出体外,大大降低各种妇科炎症的风险!
不过喝水要抓住这3个喝水技巧
不渴也要喝水▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼很多人都是渴了才喝水,殊不知当你感到口渴的时候,你的身体至少已经流失了1%的水分。而这种状态下,私处的抵抗力会有所下降,更容易导致妇科炎症的发生。所以,不管渴不渴都要及时补水。
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一天要至少喝 8 杯水▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼成年人每天至少要喝水 1500~1700毫升,换算一下就是7~8杯水。当然,这个根据气温的环境以及流汗程度会有所增多。
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晨起一杯水
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要知道,妇科炎症是让很多女性朋友感到烦恼的问题,不少女性朋友去到医院妇科门诊,你就会发现妇科病患者真是非常之高,特别是患有阴道炎的是不计其数,而霉菌性阴道炎又是这阴道炎之中排居首位。这恼人的霉菌究竟是怎么来的呢?