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什么牌子胸罩健康舒适
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1、戴胸罩时间不宜过长,每天不能超过8小时,更不能戴着胸罩睡觉。可以多做做扩胸运动或者抬起上肢,促进血液循环。
2、选用棉质的。化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏,透气性较差。人活动时,胸罩会不断摩擦乳头,胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺疾病。
3、选用宽松的胸罩,最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩,会影响局部血液和淋巴循环,诱发各种乳腺疾病。
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