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冬季吃萝卜好处多 春节萝卜8食疗吃法

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冬季吃萝卜好处多 春节萝卜8食疗吃法(点击浏览下一张趣图)
 
  萝卜又称莱菔。现代科学研究发现,萝卜不仅含有丰富的维生素c和多种微量元素,还含有芥子油等有益成分。常吃萝卜有以下保健功能。
  1、帮助消化
  萝卜中含的芥子油和类似物质相互作用,能促进
  胃肠蠕动,增进食欲,帮助消化。
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