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惊!17种家常菜居然是健康杀手!(11)
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需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎。
15、红黄沙拉(黄瓜+西红柿):
西红柿含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。
黄瓜中含有维生素C分解酶,同食可使其中的维生素C遭到破坏。
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