2.将山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀，就可以制成山药丰胸美胸奶了。根据你自己的喜好，还可以斟量加糖和白开水。
山药丰胸粥
1.准备50g山药，50g薏仁，10g葛根和15g克枸杞。
2.把上述所有材料一起放入电锅的内锅中，再加入量碗的水，外锅再放两碗水，等电锅跳起就可以食用了。如果你想要入味些的话，还可以加入少许盐调味。
山药丰胸糊
1.准备20g山药粉，250g鲜奶，120g芝麻粉以及适量冰糖。
2.先在山药粉里加入黑芝麻粉和鲜奶，用小火煮开后搅拌成糊，最后加入冰糖就可以食用了。
山药丰胸汁
1.准备15克山药粉，250ml鲜奶和一颗苹果。
2.先将苹果去皮并切成小块，然后把山药粉、鲜奶和苹果块一起放入果汁机搅拌成汁就可以喝了。根据你自己的喜好，还可以斟酌加少许糖跟白开水。
总结：以后经常做山药丰胸食谱食用，让你拥有傲人双乳，抬头做女人。不用再对别人的胸器羡慕嫉妒恨了哦。
