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禁忌:7类人不宜吃花生 当心催命(5)

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禁忌:7类人不宜吃花生 当心催命(5)(点击浏览下一张趣图)

  糖尿病患者不宜吃花生
  2、糖尿病患者
  糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。
  3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
  此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。
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