1、皮肤敏感者选用棉面的卫生巾。棉面的卫生巾不容易导致过敏，慎用纤维网面的卫生巾。
2、药物卫生巾在一定程度上能够对经期女性的私处起到保洁作用，但并不能够杀菌，患有妇科疾病的女性可以使用，健康的女性就没必要。如果总使用药物卫生巾，会打破私处的酸碱平衡，造成对药物卫生巾的依赖，降低私处自我免疫和清洁作用，反而更易受到细菌侵害。
3、月经量多时选择表层有干爽网面漏斗型的卫生巾可以使局部皮肤不受潮湿之苦，漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。中层以透气、内含高效胶化层的为好。
4、外出运动者可选用内置卫生棉条。内置式卫生棉条是一种置于阴道内的经期卫生巾，在体内直接吸收经血，它由一块安全卫生的纯白棉绒紧密压缩而成，吸收力特强。一旦与经血接触，便会迅速均匀地向四周辐射状膨胀，轻柔地紧贴着阴道壁，在体内吸收所有的经血，能防止渗漏，保持体外清洁干爽。
5、一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。必须具备“使用合格”标志，这样的卫生巾方可放心购买。
6、选购时应察看产品标识，并尽量选择近期生产的产品。卫生巾外包装应有卫生许可证号、生产日期、保质期或有效期、执行的标准编号、生产者名称、地址、邮编、电话等信息。
7、从手感来看，好的卫生巾由吸收性强、蓬松性好的绒毛浆制作，所以又轻又软，如果掺有其他纸浆、下脚料等的卫生巾则又重又硬。
8、每个外包装和独立小包装的封口应平滑，无漏气现象。好的卫生巾应表面清洁，厚薄均匀，封口无损。
9、卫生巾受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。故拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。
10、经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的培养基地。所以，卫生巾一定要勤快地更换。
11、选择透气性能好的卫生巾最为重要，不易锁住热气和产生异味，这样才能保持自身的清洁与干燥，摆脱闷热束缚感。
12、要选择正规品牌，信誉有保证厂家的产品。买卫生巾最好选择有知名度的正规品牌，一般质量有保障。不要购买不知名或市场非常少见的卫生巾品牌。
13、卫生巾的最佳购买地点是大型商场、超市。大型商场、超市货物流通快，卫生巾存放时间短，储藏环境好，防止买到假冒伪劣产品，卫生、质量有保证。
14、普通卫生巾价位在十几元左右浮动的，不要被虚假宣传蒙蔽。
15、用手轻轻按压卫生巾自然反弹，轻轻撕拽卫生巾巾面不容易破损，不干胶纸条黏贴牢靠，不会轻易脱落，揭下纸条不干胶具有较强的粘性，附着衣物能力强，撕下后不会黏坏衣物，不干胶自身也不易扯坏，手感柔软舒适，弹性好、吸水性好。
16、选择一种卫生巾，回家使用后，下定论该款卫生巾是否不易脱落、是否柔软舒适、是否有高吸水性，用后有无局部皮肤有无异痒症状，发现有不适，立即停用，以后不再选购该产品。
17、辨别产品是否含有荧光增白剂其实很简单，只用随身携带一个微型的验钞机或验钞笔（一按可发出紫光的那种），对着卫生巾产品样品照射一下，如呈现蓝光，即说明里面含有荧光增白剂。
