排卵期就是在下次月经来潮前的14天左右,在这天会排出卵子,卵子可存活1到2天,精子在子宫里可存活2到3天,即超过这时间久失去与卵子结合的能力。因此,我们把排卵日的前5天和后4天称为排卵期,排卵期性生活容易怀孕。要想提高受孕几率,最好是在排卵期里采取隔日同房,因为精子排出体外后在女性生殖管道中平均的存活时间分别为:阴道 0.5 ~ 2.5 小时,宫颈 48 小时;子宫 24 小时,输卵管 48 小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为 12 ~ 16 小时;受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。在排卵前一周每两天性交一次,这样可使在保证精子之类的前提下提前或准时到达输卵管和卵子会合。这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。同房的最佳时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而这段时间则达到高峰,恰好也在此时,女性最容易受孕。
若女性月经规律,排卵期为下次月经前14天左右,此时有性生活较易受孕,建议你在受孕前夫妻双方最好进行详细全面的检查,以排除遗传、传染、生殖系统的小毛病,以利婴儿健康。想生男孩的话,你在每次性交前,用5%配比的碱水(食用苏打粉《碱面》即可)冲洗阴道5分钟,射精后垫高臀部仰卧5至10分钟,这样可以提高怀孕的几率。