37岁的女人性生活理想频率每周2-3次。
爱爱频率跟年龄、身体素质等都有关系。对于身体素质相对理想的青年人来说，每周进行2-3次爱爱为宜，中年人1-2次为宜，随着双方年龄的增长，爱爱次数可逐渐减少。
爱爱的频率可以根据性生活后，双方是否感到疲劳为原则，如果爱爱之后精神不振，倦怠乏力，则应适当减少爱爱频度。如果夫妻之间性要求的强弱不同，则应该共同恰当地控制好性生活的频度，才能达到性生活和谐的目的。
爱爱频率=年龄的首位数×9
30岁的年轻夫妻正常频率用公式计算 3*9＝27 看成是20.7就是20天7次。大概3天一次。这是大部分夫妻的频率。具体还是因人而异。
| 20-29岁 | 2 * 9 = 18 | 大约每 10 天 8 次 |
| 30-39岁 | 3 * 9 = 27 | 大约每 20 天 7次 |
| 40-49岁 | 4 * 9 = 36 | 大约每 30 天 6次 |
| 50-59岁 | 5 * 9 = 45 | 大约每 40 天 5次 |
| 60-69岁 | 6 * 9 = 54 | 大约每 50 天 4次 |
