怀孕是一件让人觉得很高兴、很幸福的一件事情。但是孕妇在怀孕期间,有许多事项需要特别注意。那么孕妇在孕中期的时候,有哪些事项需要注意呢?又有哪些禁忌呢?我们一起来看看吧!
孕中期的注意事项
1、注意胎动
怀孕中期,会感觉到有胎动。那么孕妇一旦感觉到有胎动过后呢,就需要每天来监测胎动的情况。如果胎动有明显的变化,就需要去医院进行检查,看胎儿是否有异常的情况。
2、衣服的选择
在孕中期,孕妇肚子已经开始显怀,肚子会越来越大,那么在这一期间,孕妇的激素水平会发生变化,皮肤也会变得敏感,所以要选择一些比较舒适保暖的衣服,避免引起皮肤过敏;也不能穿太紧身的衣服或者是裤子,要选择一些弹性好,透气佳的棉质衣物。
3、出行安全
对于孕中期的孕妇来说,随着肚子的增大,身体会越来越笨重,行动也会越来越不方便,在日常的出行的时候就要特别注意安全,最好不要驾车,行动中避免过激的运动。
4、必要检查
到了孕中期,需要做一些比较重要的检查来确保胎儿和孕妇的身体健康。就比如唐氏筛查,四维彩超,糖尿病的确诊实验,产检等。并且还要定期检测血压,尿常规,血常规等。
5、控制饮食
怀孕早期的时候,会有一些孕吐、食欲不振等症状,但到了孕中期,孕妇的食欲就会增长,这个时候孕妇一定要注意控制饮食,不能暴饮暴食,避免体重增长的过快,导致胎儿的发育出现一些问题;并且还要注意避免吃一些糖分过高的食物,容易导致孕妇的血糖升高,引发妊娠糖尿病的情况;还需要注意对盐分的摄入进行严格控制,盐分过多会导致孕妇水肿导致妊娠高血压的情况产生。
以上5点就是在孕中期的孕妇需要特别注意的一些事项,大家可以看一看你有没有按照小编介绍的来做?如果没有的话,那么就需要注意了,为了你自身的健康以及孩子的健康,希望能够认真对待。