导读：如果喝酒时适当吃些水果 ，就能稍微减轻酒精对身体的危害。通常来说，吃一些带酸味的水果可以解酒。
由于水果中含有有机酸，如苹果中的苹果酸、柑橘中的柠檬酸、葡萄中的酒石酸等，酒精是葡萄酒的主要成分，有机酸可以与乙醇相互作用形成酯，达到酒的目的。
此外，一些水果还具有抗酒精作用。柿子富含果糖和维生素C，自古以来就被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食物。甜柿含有能分解酒精的收敛成分，果糖对肝脏有很好的保护作用。
西瓜汁一方面可以加速酒精从尿液中排出，避免被身体吸收，引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身具有清热、消火的作用，有助于全身降温。
香蕉不仅是好水果，而且是好的抗酒精药物。饮用前生吃1-3片有抗酒精作用。古籍《每日本草医学》记载：香蕉、生食破血、解毒。
除了上述水果，喝芦荟汁也可以缓解醉酒。芦荟多刺的绿色部分及其内胶含有多糖、糖蛋白等物质，能降低酒精分解后血液中乙醛的浓度。喝酒前，如果你喝一些芦荟汁，它是非常有效的预防头痛，恶心，脸红等症状后，饮酒。
酸性水果、富含果糖的水果和利尿剂水果虽然能缓解过量乙醇的麻醉作用，但上述体内反应受到多种因素的干扰，效果并不理想。因此，防止醉酒的最好方法就是少喝酒。
本文标签：醒酒方法
由于水果中含有有机酸，如苹果中的苹果酸、柑橘中的柠檬酸、葡萄中的酒石酸等，酒精是葡萄酒的主要成分，有机酸可以与乙醇相互作用形成酯，达到酒的目的。
此外，一些水果还具有抗酒精作用。柿子富含果糖和维生素C，自古以来就被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食物。甜柿含有能分解酒精的收敛成分，果糖对肝脏有很好的保护作用。
西瓜汁一方面可以加速酒精从尿液中排出，避免被身体吸收，引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身具有清热、消火的作用，有助于全身降温。
香蕉不仅是好水果，而且是好的抗酒精药物。饮用前生吃1-3片有抗酒精作用。古籍《每日本草医学》记载：香蕉、生食破血、解毒。
除了上述水果，喝芦荟汁也可以缓解醉酒。芦荟多刺的绿色部分及其内胶含有多糖、糖蛋白等物质，能降低酒精分解后血液中乙醛的浓度。喝酒前，如果你喝一些芦荟汁，它是非常有效的预防头痛，恶心，脸红等症状后，饮酒。
酸性水果、富含果糖的水果和利尿剂水果虽然能缓解过量乙醇的麻醉作用，但上述体内反应受到多种因素的干扰，效果并不理想。因此，防止醉酒的最好方法就是少喝酒。
本文标签：醒酒方法
