《半暖时光》主要讲述了90后女孩颜晓晨的故事。她幸福的家庭生活在一个普通的家庭里,但高考那年的一系列变化改变了她的命运。成长于不幸之中,为了支付学费,她不得不到酒吧工作。无意间遇见了金男程致远,大学时男友沈侯非常羡慕。
虽然颜晓晨和沈侯毕业后后的事业屡屡碰壁,但他们凭借努力取得了一定的成绩,两人感情稳定后决定结婚。可是,在结婚前夕,颜晓晨突然得知,沈侯的母亲造成自己家庭的变化和父亲的死亡。两人分手后沈侯逃往美国抚慰心灵的创伤,颜晓晨再度陷入困境,只好求助程致远帮忙。就在颜晓晨最脆弱的时刻,程致远给了颜晓晨温暖的呵护,颜晓晨对程致远渐渐产生了依赖。不过沈侯归来时,却带来了有关程致远的更多秘密。在经历了这一切后,颜晓晨决定放下过去,听从内心,做最后的感情选择。