海灵菇是什么

海灵菇是属于一种远洋深海里的一种头足类无脊椎动物。海灵菇因其形如菇，故取名字海灵菇。海灵菇产于远洋深海海鲜食品。海灵菇体厚、肉质地牢靠、鲜亮光滑，可使饮用，美味可口，营养丰富。实际上是大八爪鱼腕足上的强力吸盘海灵菇是什么
海灵菇富含丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼生长发育和造血功能非常有利。可防止贫血、消除疲劳、视力恢复、抗癌、抗射线作用、对改进肾脏功能、提升机体抵抗力和润肠通便排肠毒有明显作用，此外，海灵菇富含酪氨酸酶，对减低高血压有明显作用。中医认为，海灵菇有滋阴养胃、补虚润肤之功能。