脚拇指麻木的原因主要有两种，第一种是血液循环不良，第二种是神经问题和腰椎问题麻木。但具体原因非常复杂，患者必须根据自己的情况来判断。
脚拇指麻木，但不疼
1、偶发脚趾麻木，可能与鞋子硬，走路过度摩擦有关，也可能与患者某些特定体位的长期不合理维持有关，休息或改变体位可以缓和。
2、如果是持久性麻木，主要考虑周围神经损伤
，常见周围神经损伤的疾病，如糖尿病
、糖尿病患者长期血糖控制不合理，容易引起周围神经炎
，引起拇指麻木。
3、也可能是外伤因素，影响支配拇指周围神经时，由于卡压伤，外科损伤因素会使局部拇指麻木，需要在骨科拍电影。
脚拇指麻木但不痛
1、适当的功能锻炼，避免疲劳，避免感冒。晚上用热水浸泡脚，平时尽量穿宽松舒适的鞋。饮食清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上十点前休息，不要熬夜。
2、脚趾麻木是因为和局部神经问题或腰椎问题，可以去医院就诊，做相关检查，确定病因后再治疗，如果有腰椎骨质增生，可以通过牵引、按摩、针灸等方式治疗，尽量不要长时间坐着。
