小便是调节机体内电解质和水的平衡，去除代谢废物，特别是退化性蛋白质
和核苷酸产生的氮化合物，从泌尿系统
和尿路排出体外。一般来说，大多数正常的尿液是淡黄色的，如果尿液太黄，身体可能会发出警告。
小便变黄的原因
1、平时喝水太少，有些人非常渴就去喝水，其实每天喝水约2000ML，喝水太少人体不足的水分，小便中的尿黄素含量上升，尿变黄。
2、如果有人长时间小便变黄，平时饮用水量也合理，肝肾和泌尿系统有问题，胆红素进入血循环小便变黄。
3、有些药物也会使尿液变黄，一般停药一段时间后，尿液会恢复正常状态。
4、身体出现内热、感冒等症状，或长期熬夜，饮食不规则不合理，肝火旺
盛，肾火旺盛。
小便发黄注意事项
1、多喝水，看小便是否淡化，如果还没有什么变化可以去医院做下尿常规检查，看泌尿系统是否有炎症感染。
2、饮食不规则的人，最好多休息，平时不要吃太多油腻和辛辣。
