黑眼圈
是由于昼夜不休息、情绪波动、眼疲劳、眼血流速度过慢而形成的停滞，组织供氧不足，代谢废物在血管中过度积累，导致眼色素沉着
。人越老，眼周皮下脂肪
越薄，黑眼圈越明显。眼睛周围局部血液循环不好，血液中血红蛋白
增多，青紫色出现，皮下血管破裂，红细胞
泄漏等严重情况。
去除黑眼圈眼袋的方法
1、用牛奶涂眼睛
黑眼圈重的话，晚上睡觉前用牛奶轻轻擦拭眼睛，减少黑眼圈。把牛奶放在纱布上，在眼睛周围涂抹10分钟。眼周肌肤会充满水分，黑眼圈也会得到一定程度的缓解。
2、经常做眼部保健操
经常做眼部保健操，助于淡化黑眼圈，眼部保健操-慢慢睁开眼睛，然后慢慢闭上，睁开时尽量坚持几秒钟（连续重复5次以上）。转眼球，然后上下看5秒，左右转眼球，右左转眼球(往返5次)。闭上眼睛，冷静下来，冥想3分钟。
3、热敷 按摩
用热毛巾敷眼睛，包括两侧的太阳穴，覆盖整个眼睛约20分钟。热毛巾会促进血液循环，然后用冷毛巾敷一分钟收缩毛孔，然后涂上眼霜。同时，穴位按摩可以促进血液循环。中指从上眼睑压向太阳穴，沿下眼睑压向鼻梁。往复运动可以有效促进眼睛的血液循环，用无名指按压眼睛、鼻子两侧的穴位，约3~5秒后放松，连续10次。
是由于昼夜不休息、情绪波动、眼疲劳、眼血流速度过慢而形成的停滞，组织供氧不足，代谢废物在血管中过度积累，导致眼色素沉着
。人越老，眼周皮下脂肪
越薄，黑眼圈越明显。眼睛周围局部血液循环不好，血液中血红蛋白
增多，青紫色出现，皮下血管破裂，红细胞
泄漏等严重情况。
去除黑眼圈眼袋的方法
1、用牛奶涂眼睛
黑眼圈重的话，晚上睡觉前用牛奶轻轻擦拭眼睛，减少黑眼圈。把牛奶放在纱布上，在眼睛周围涂抹10分钟。眼周肌肤会充满水分，黑眼圈也会得到一定程度的缓解。
2、经常做眼部保健操
经常做眼部保健操，助于淡化黑眼圈，眼部保健操-慢慢睁开眼睛，然后慢慢闭上，睁开时尽量坚持几秒钟（连续重复5次以上）。转眼球，然后上下看5秒，左右转眼球，右左转眼球(往返5次)。闭上眼睛，冷静下来，冥想3分钟。
3、热敷 按摩
用热毛巾敷眼睛，包括两侧的太阳穴，覆盖整个眼睛约20分钟。热毛巾会促进血液循环，然后用冷毛巾敷一分钟收缩毛孔，然后涂上眼霜。同时，穴位按摩可以促进血液循环。中指从上眼睑压向太阳穴，沿下眼睑压向鼻梁。往复运动可以有效促进眼睛的血液循环，用无名指按压眼睛、鼻子两侧的穴位，约3~5秒后放松，连续10次。
